零食是正餐能量和營養素的良好補充,一般是指非正餐時間食用的各種食物或飲料，但不包括水。不論吃的零食是什么，重點在于食用時間是非正餐時間。

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孩子正在身體成長期，需要多吃健康有營養的食物，外面賣的零食吃多了對孩子身體發育不利，但是又耐不住孩子嘴饞想吃，小編給大家整理了一些小零食的做法，簡單又健康，關鍵自己做的吃著放心。

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俗話說隔輩親。老年人總是由著孩子的性子，買各種零食吃。這不，零食又惹禍了！

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親貝網小編了解到，現在的孩子生活條件非常好，一日三餐能吃飽不說，還有不少的零食。有些家庭的父母生怕孩子吃不好，總會在家里備一些零食。

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親貝網小編了解到，很多家長在孩子剛上幼兒園的時候，會在孩子書包里塞上滿滿當當的零食。一來擔心孩子在幼兒園會餓，這樣就可以吃零食來緩解饑餓。二來也可以通過分享零食的方式，快速結交新朋友。

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入秋之后盡量給孩子囤好這三種零食，營養又健康

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再過兩天就過年了，這對孩子來說無疑是開心的事情，因為在春節期間，家長會買好多好吃的零食，不過親貝網小編要提醒家長們的是，給孩子買零食的時候要有講究，如果買不好，可能會讓孩子遭罪。

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最最最最經典的兒童啟蒙音樂劇，全球演出近2000場的外百老匯原版兒童劇《好餓的毛毛蟲秀》中國制作版(The Very Hungry Caterpillar Show)，將再次來到北京演出啦!這個風靡全球的陪伴孩子成長的“毛毛蟲”，將帶孩子走進奇

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最近一期播出的《新生日記2》里，應采兒帶Jasper玩拼字游戲，學習中文。由于中文基礎不好，Jasper一開始就很抗拒。當桌面上擺著密密麻麻的漢字卡片，游戲的歡樂氣氛漸漸被緊張感吞沒?！斑@個字是什么?”面對媽媽的等待和注視

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喂孩子吃頓飯跟打了一場仗似的，親貝網小編相信這是很多寶媽的心聲。有寶媽問：孩子已經2歲多了還不會吃飯，有什么辦法“搶救一下”嗎?

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最近，廈門的一個8歲的男孩吃零食的時候發現干燥劑，出于好奇心，把干燥劑放進有水的塑料瓶，塑料瓶爆炸，液體進了男孩的眼睛，在短短20分鐘之內就消散了整個眼球!終生盲目!

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世界衛生組織建議，1歲以上的學齡前孩子一天應吃3-4餐，根據孩子的需求，還可以在兩餐之間添加1-2次零食。學齡階段的孩子每天可以吃3次正餐，大約1次零食。只要選擇新鮮、健康的食物，零食也可以作為正餐之余的營養補充，讓孩子

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父母給孩子買零食是出于愛，而這種愛使用不當卻會成對孩子的害。5月17日，中國副食流通協會正式發布《兒童零食通用要求》團體標準，明確了3-12歲兒童食用零食的建議，以下6類更是被國家列入黑名單，一定要杜絕!

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大家都知道孩子吃零食應該適量，但很多家長因為過度寵溺孩子，沒有把握好“適量”二字，結果釀成一些悲劇。這樣的案例在網上屢見不鮮。單一地給孩子吃同一種食物，吃多了危害性也就大了，對于任何一個家庭來說，這都是致命的打擊

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親貝網小編經常聽到寶媽這樣抱怨：“我家孩子吃得不少，怎么總是不長肉呢?”孩子不愛吃飯，這已經夠寶爸寶媽頭疼的了，吃了不少卻不長肉，每次上體重秤一量，還是那個數字，讓人懷疑這體重秤是不是壞掉了。其實寶爸寶媽們大可不必

[!--befrom--] 營養零食消化發育運動

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孩子都很愛吃零食，但是零食也有很大的危害，在生產過程中，有不少小食品里面都使用了添加劑。有關兒童營養學家認為，這些添加劑對兒童的肝、腎功能影響較大，而且過量食用加入防腐劑、色素、甜味劑的食品，還會對兒童的中樞神經

[!--befrom--] 兒童零食營養添加劑健康

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兒童在夏季往往出現食欲不振、厭食或食量減少的現象，讓不少家長為之擔憂。夏季氣溫高，人體通過出汗的方式散熱，血液流向體表，胃腸道的血流量相對減少，胃腸道消化液的分泌也隨之減少，食欲自然會降低。

[!--befrom--] 食欲飲食零食加餐幼兒

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對于小寶寶來說，最開始吃的食物就是母乳和奶粉，隨著年齡的增長，可以吃一些輔食了，但是有許多的零食小孩子喜歡吃，可是不適合小寶寶吃，小寶寶的消化系統還未發育完善，有些食物可能會造成危害，那么為什么不能給寶寶吃果凍？寶寶不

[!--befrom--] 果凍零食甜食糖分高

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零食，對寶寶而言有極大的誘惑力，但食用過多零食對孩子身體有很不利的影響，厭食是最最常見的病癥。 為了不讓孩子進食零食，不少家長會藏零食，其實這些做法是非常糟糕的，這實際上會“引誘”孩子偷零食吃。那父母該如何應對“

[!--befrom--] 寶寶厭食零食健康

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蛀牙是常見的口腔疾病，寶貝們是蛀牙的易發人群，寶貝們愛吃甜食，又不仔細刷牙，時間長了最容易出現蛀牙的情況。對于蛀牙的危害，你了解多少呢?孩子應該注意做好哪些預防的工作呢?

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春節期間孩子的飲食要注意什么?兒童由于身體各項機能尚未完善，脾胃功能相對成年人也較弱。春節的時候由于節日里伙食會好上不少，加上各種水果零食等，孩子的嘴自然是很難停下來不吃。

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說到零食，那可是很多人從小吃到大的食物了，雖然現在很多人都有了自己的孩子，但是，對于零食依舊是非常的喜歡，他們還會和孩子一起吃零食呢。零食的種類非常的多，我們在挑選零食的時候，自然是要挑選有利于人體健康的零食了，而像

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方便食品是一種便利的選擇，但是如果你選擇進食很多超加工食品，你可能會獲得你不想要的東西——心臟病。

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為孩子選擇什么樣的零食，家長要把好關，因為孩子小，對食物是否有營養沒概念，只要覺得好吃就喜歡。

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媽媽是全世界最重要最偉大的職業,大家基本上都沒有經過專業的培訓就倉促上崗了,所以有很多媽媽們在養娃的觀念上有很大的誤區,今天就想和大家來說一說大家對零食的誤解。

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