避免人流術后五大誤區，科學坐“小月”

　　人流術后的護理，也有人將它形象的比喻為女性的“小月”，雖然不是正式坐月子，但女性朋友們都很重視這個階段。

　　人流術后大家最關心的是如何能坐好“小月”，做完人流后能不能吹風?必須要戴帽子？是不是一定要在床上躺著休息?

　　家里的老一輩都說做完人流術后不能這不能那，其實人流術后的護理很簡單，人們對于如何科學坐“小月”都存在哪些誤區呢?

　　誤區一：人流后不能洗頭洗澡

　　不洗頭洗澡會有大量的細菌繁殖，特別是生殖器，所以一定要保持清潔，預防感染。但是只能淋浴，禁止盆浴。

　　誤區二：人流后應該長期臥床休息

　　長期臥床易造成宮腔內積血影響子宮收縮，子宮復舊不良，所以應該勞逸結合。

　　誤區三：人流后不能吹風不能出門

　　人流后其實可以跟正常人一樣散步，家里定時通風，這樣會增加抵抗力，心情愉悅，有助于身心健康，只要注意防寒保暖即可。

　　誤區四：人流后只要流血停止即可同房

　　如果過早性生活易造成急性子宮內膜炎，盆腔炎，還可繼發不孕，所以人流術后一個月內是禁止同房的。

　　誤區五：人流后第一次月經未恢復可不采取任何避孕措施

　　因為人流后兩周內即可恢復排卵，不及時避孕就可能在月經恢復前再次妊娠，所以術后請及時選擇合適的避孕方法，如果有生育要求，半年后受孕較為理想。

　　專家提醒：

　　做人流是對意外妊娠的補救措施，不管怎樣護理都避免不了對女性身體的傷害，所以最根本的還是應該科學避孕遠離人流。

　　本文來源婦幼保健院計劃生育科