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                      懷孕后料酒還能吃嗎

                      懷孕禁忌

                      2022年02月25日

                        親貝網小編了解到,懷孕后準媽媽們都知道要遠離酒精,但是對于料酒到底能不能吃,卻比較困惑。

                        在烹飪食物時,很多人都喜歡放一些料酒在食物里面,用來去除異味。料酒里面添加有黃酒、花雕釀制,其酒精濃度低,含量在15%以下。重點來了,酒精濃度雖低,但是還是含有酒精的,并且在烹飪的過程中也不能保障酒精全部揮發,因此,小編建議孕期不要吃料酒。

                        聽到這,準媽媽們就更難受了,本來各種孕吐進食上就比較困難,若食物再腥味重點,別說吃了,估計聞都聞不得了。

                        那么除了料酒還有沒有別的方法能去除食物的腥味呢,親貝網小編推薦下面這些食材。

                        ★姜

                        姜是熱性食物,不但能中和食材的寒性,還能為其去腥。姜對于孕婦來說是一種比較健康的食材,不管是爆香,還是煲湯去腥,姜都是不二之選。

                        ★醋

                        白醋和陳醋能中和肉類中產生的腥臭物質,能有效的去除腥味,不過由于醋酸味比較刺激,加的時候要控制好量,避免影響菜的口味。

                        ★檸檬

                        去西餐廳進餐時,我們經??吹綑幟?,其實檸檬也是去腥的神器,在蒸魚或者做蝦時,我們可以借鑒西餐的做法,擠點檸檬汁上去,來中和腥味。

                        懷孕后,孕媽媽在飲食上一定要格外謹慎,有什么不懂的多咨詢咨詢醫生總是好的。

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                      來源:親貝網 作者:親貝網小編

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