親貝網
                    1. 營養飲食
                    2. 懷孕期間需要忌口嗎
                      懷孕期間需要忌口嗎

                      孕媽懷孕期間最重要的就是要保證胎兒發育有足夠的營養,除此之外也有一些不能需要注意的地方,小編給大家整理了一二。

                      孕婦沒胃口應該吃什么?
                      孕婦沒胃口應該吃什么?

                      很多懷孕之后的準媽胃口變差了,這可急壞了家人,因為孕婦和胎兒的營養全靠準媽媽補充,一定要改善準媽媽的胃口才行,不妨試一試下面這些食物吧!

                      揭秘孕期營養
                      揭秘孕期營養

                        一個人一生總進食量為60噸至80噸,而女性在備孕期3月和10月懷胎階段,為了滿足正常成人需要和特殊的孕育需要,要吃掉1.5噸的食物,所以孕期合理飲食尤為重要?! ≡衅隗w重增長

                      孕期胃口不好怎么辦?
                      孕期胃口不好怎么辦?

                        懷孕初期,孕媽體內激素的變化,很容易影響到胃腸道的正常蠕動和排空的功能,孕期胃口不好是比較常見的生理反應。小編整理了一些緩解不適的方法,一起來看看吧~  1、提升食欲

                      孕期吃水果應該注意什么
                      孕期吃水果應該注意什么

                      很多準媽媽孕期都會喜歡吃水果,孕期吃水果也是很有講究的,有些媽媽因為妊娠反應強烈,就把水果當飯吃,這是不好的做法,因為水果里含糖量很高,早期不控制量的話,等到糖篩的時候很容易變成妊娠期糖尿病。親貝網小編今天就給給大家說說孕期吃水果應該注意什么吧~

                      懷孕了,還是戒不掉奶茶該怎么辦?
                      懷孕了,還是戒不掉奶茶該怎么辦?

                      親貝網小編一朋友,每天都靠奶茶續命,但是昨天她告訴小編自己懷孕,不知道還能不能喝奶茶。并且她的茶癮確實還挺大的,即便是不能喝,她害怕自己戒不掉。

                      孕期多吃這幾種水果,不僅能緩解寶媽孕吐,生出的寶寶皮膚也好
                      孕期多吃這幾種水果,不僅能緩解寶媽孕吐,生出的寶寶皮膚也好

                      親貝網小編了解到,女性懷孕后,不僅面臨身體的各種變化,同時還會出現孕吐,下面小編推薦幾種水果,不僅能夠緩解寶媽孕吐,還能讓寶寶皮膚好,一起來了解一下吧。

                      這些蔬菜吃多了容易引起宮縮,孕媽慎吃!
                      這些蔬菜吃多了容易引起宮縮,孕媽慎吃!

                      親貝網小編了解到,懷孕后,孕媽媽為了腹中胎兒的生長發育,都會選擇吃各種食物來補充營養,但是有些食物吃多了易引起宮縮,孕媽們一定要少吃、慎吃。

                      孕期喝水也有講究,孕媽媽們,你們喝水喝對了嗎?
                      孕期喝水也有講究,孕媽媽們,你們喝水喝對了嗎?

                      親貝網小編了解到,很多孕媽媽及家人都知道孕期飲食很重要,卻往往忽略了飲水安全,其實,飲水和飲食同等重要。懷孕后,這5種喝水方式要不得,別傷到胎寶寶!

                      這三類食物會影響胎兒大腦發育,孕媽媽們慎吃
                      這三類食物會影響胎兒大腦發育,孕媽媽們慎吃

                      親貝網小編了解到,懷胎十月,孕媽媽們為了胎兒健康,在飲食上真是各種小心翼翼。其實,孕期為了胎兒的正常發育,營養全面就可以了,沒有必要刻意的補,也沒有必要啥都不敢吃。但是下面這三類食物,孕媽媽一定要慎吃,否則會影響到胎兒大腦發育!

                      孕期最后一個月補對了,寶寶白白胖胖
                      孕期最后一個月補對了,寶寶白白胖胖

                      據親貝網小編了解,寶寶剛出生時的體重,與準媽媽在懷孕期間最后一個月有很大的關系,所以準媽媽們一定要在最后一個月特別注意。

                      孕期多吃葡萄,能生大眼睛寶寶?不靠譜!
                      孕期多吃葡萄,能生大眼睛寶寶?不靠譜!

                      親貝網小編了解到,科學調配妊娠各時期的飲食營養,對優生優孕有著十分重要的意義。
                      懷孕期間的飲食,是孕媽甚至全家人最關心的,飲食的健康與否關系著準媽媽和胎兒的健康。

                      懷孕早期不知道怎么吃?照著這份清單就好
                      懷孕早期不知道怎么吃?照著這份清單就好

                      親貝網小編了解到,懷孕的前三個月是成長發育的迅速期,從一顆小小的受精卵,慢慢長成了雞蛋大小。這個時期的媽媽妊娠反應比較嚴重,面臨胃口不好的情況??梢詼蕥寢層质謸?,如果無法為寶寶提供充足的營養,是否會導致孩子營養不良,甚至影響到胎兒的發育?

                      想讓孕期長胎不長肉,一定要這樣吃
                      想讓孕期長胎不長肉,一定要這樣吃

                      想讓孕期長胎不長肉,一定要這樣吃

                      親貝網溫馨提醒,孕期這么喝水才健康
                      親貝網溫馨提醒,孕期這么喝水才健康

                      親貝網小編了解到,很多人懷孕后去醫院檢查的時候,都會被醫生提醒,日常多喝水,這樣對寶寶好。但是你知道為什么孕期要多喝水嗎?怎么喝水才最健康呢?親貝網小編一次跟您解釋清。

                      孕期吃水果好處多,但這三種水果可要遠離
                      孕期吃水果好處多,但這三種水果可要遠離

                      親貝網小編了解到,懷孕的時候多吃水果,對媽媽和寶寶都非常好,因為水果中富含大量的維生素,能能夠補充媽媽每天需要的日常營養。而且水果的口感酸酸甜甜,很多媽媽在孕期胃口很差,多吃水果,能夠開胃幫助消化。

                      孕期一定要遠離這三種食物,可能會傷害寶寶的智力
                      孕期一定要遠離這三種食物,可能會傷害寶寶的智力

                      親貝網小編了解到,在新生命到來之前,都需要在媽媽的肚子里住夠10個月。這十個月的旅程非常重要,為寶寶日后的智力發育奠定了基礎。雖然我們知道在孕期多補充DHA,能夠促進寶寶的大腦發育,但有些食物也會影響孩子的智力發育。

                      孕期經常吃魚的胎兒更聰明,但你知道怎樣正確吃魚嗎?
                      孕期經常吃魚的胎兒更聰明,但你知道怎樣正確吃魚嗎?

                      親貝網小編了解到,孕期補充合理的營養,能夠讓寶寶健康發育。很多孕媽媽都會在孕期吃魚,魚肉中的蛋白質、DHA和EPA含量非常豐富,孕媽媽經常吃魚可以讓胎兒出生后更聰明。

                      適合待產期媽媽吃的三種水果,營養全面助生產
                      適合待產期媽媽吃的三種水果,營養全面助生產

                      親貝網小編了解到,雖然現在醫療技術已經大幅度提高,但是生育的風險依然很大。時至今日,生孩子依舊是在鬼門關前走一遭。而生孩子時候那個疼痛感,讓人心有余悸。

                      媽媽孕期吃鵝蛋,孩子出生真的沒黃疸?
                      媽媽孕期吃鵝蛋,孩子出生真的沒黃疸?

                      親貝網小編了解到,隨著現在生活水平的提高,很多孕媽媽在孕期都吃得很好。而我國民間一直有“吃鵝蛋去胎毒”的說法。還有很多老年人覺得,孕婦孕期吃鵝蛋,孩子出生不會得黃疸。那么這樣的說法靠譜嗎?

                      孕期補鈣的正確方法,懷孕能喝牛奶嗎,寶寶營養,親貝網
                      孕期補鈣的正確方法,懷孕能喝牛奶嗎,寶寶營養,親貝網

                      親貝網小編了解到,孕期營養是非常重要的,因為胎兒的所有營養需求都需要通過母體來提供。如果媽媽吃的好,胎兒的發育自然也會更好。所以很多人在懷孕后,對于自己的飲食健康非常關注。

                      葉酸服用過多,可能會損壞寶寶的大腦發育

                      一項新的研究警告說,懷孕期間服用過多的葉酸可能會損害寶寶的大腦發育。加州大學戴維斯精神研究所的研究人員說,這是一種“金發效應”,女性在服用補充劑時必須得到正確的劑量。

                      孕媽媽能不能吃海鮮呢?
                      孕媽媽能不能吃海鮮呢?

                      親貝網小編了解到,孕媽媽的飲食需要格外注意,因為在成為準媽媽之后,媽媽就不再是一個人了,她的衣食住行,一舉一動都和肚子里面的寶寶息息相關。

                      適合孕婦喝的湯,家有孕婦快快收藏

                      親貝網小編了解到,孕期營養的好壞對胎兒的影響非常大。孕媽媽能夠舍入到充足的營養,寶寶自然也就成長發育的更好。但是很多孕媽媽也有這樣的苦惱,就是自己不停的吃吃吃,最后長了一堆肉在自己身上,特別不利于產后的身材恢復,所以在吃的面事情上總是望而卻步。

                      孕期吃鵝蛋真的可以排胎毒嗎?鵝蛋的好處你要了解!
                      孕期吃鵝蛋真的可以排胎毒嗎?鵝蛋的好處你要了解!

                      親貝網小編了解到,很多孕媽媽在孕期都有過吃鵝蛋的經歷。人們認為吃鵝蛋能祛胎毒,寶寶出生后不容易得黃疸或者其他皮膚病。

                       6774    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一頁 尾頁

                      -------------沒有了-------------

                      圖賞更多>
                      皇上好大奴婢夹不住H