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    孩子反復便秘,可以試試這個方法

    生長發育

    2022年05月11日

      做了父母后,照顧孩子就成了生活中的一件重要的事,孩子便秘也困擾著很多父母,看著孩子難受得直哭,媽媽心里也心疼,小編今天給大家整理了一些改善便秘的方法,希望對大家有幫助。

      孩子長期便秘對身體的危害很大,會讓毒素堆積,還會影響孩子的食欲,對生長發育不利。如果孩子已經幾天沒有上廁所,就需要用一些緊急的方法,可以讓孩子用開塞露或者口服乳果糖,幫助潤滑腸道,軟化便便,解決孩子當前的痛苦。不過這種方法只適合緊急情況下,不能長期使用,是治標不治本的方法,會讓孩子產生依賴性。

      孩子會便秘是有原因的,家長們要找到其中的原因就解決這個問題,其實不外乎有四個原因:

      1、三歲以后的孩子就要去上幼兒園了,入園之后因為環境不熟悉,很多小孩子都會忍住不去廁所,時間長了就會有便秘的狀況。這種要給孩子培養成定時排便的習慣,每天早上起來就去排便,這樣就能養成一個很好的排便習慣,避免便秘。

      2、如果食物中的纖維素攝入不足,也會形成便秘。家長們在給孩子準備食物的時候,可以多吃纖維素比較高的蔬果,少吃不易消化的油膩類食物。

      3、孩子的體質有些差,腸道內的菌群不足,就沒有蠕動力,因而發生了便秘的情況。家長們可以帶著孩子做一些適量的運動,可以促進腸道的蠕動。

      最后要減少孩子們的壓力,放松情緒,長期處于緊張焦慮的狀態也會便秘,孩子精神上有壓力的時候家長們要及時幫助排解。

      以上就是小編的分享了,希望對各位家長有幫助。

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    來源:親貝網 作者:親貝網小編

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