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                      母乳喂養是嬰幼兒最佳的喂養方式

                      產后哺乳

                      2022年08月02日

                        每年的8月1日至7日是世界母乳喂養周,通過開展宣傳動員,積極鼓勵、促進和支持母乳喂養,提高全社會和公眾對母乳喂養重要性的認識,營造愛嬰、愛母的良好社會氛圍。

                        母乳是嬰幼兒最理想的天然食物母乳中營養物質種類齊全,含量適宜,可以滿足6月齡內嬰兒幾乎全部營養素的需求。母乳中各種營養素之間的比例合理。此外,還含有免疫球蛋白等生物活性成分,非常適合身體快速成長,生理功能尚未完全發育成熟的嬰幼兒。同時,母乳成分會隨著不同時期而改變,更能滿足嬰幼兒不同時期的生理需要。

                        母乳為嬰幼兒生命保駕護航母乳喂養可顯著降低嬰幼兒患感染性疾病,甚至死亡發生風險,同時還可降低兒童或成年期超重和肥胖的風險。母乳喂養嬰幼兒成年期患高血壓、心血管疾病等慢性病比例較低,不易發生過敏反應,有益于兒童的終生健康。母喂養促進嬰幼兒智力發育,增進母子感情。母乳喂養還可促進母親的復原,降低母親乳腺癌,卵巢癌,糖尿病的風險。母乳喂養經濟、安全又方便,還可保護環境,降低碳排放。

                        如何實施母乳喂養國家衛生健康委、世界衛生組織及許多政府機構均倡導,嬰兒出生后6個月內應純母乳喂養,6月齡后母乳喂養的同時添加輔食。首先,鼓勵母親在產后盡早開奶,讓新生兒出生后一小時內有效、頻繁地吸吮乳頭,是增加乳汁分泌的有效辦法,有助于產后早期母乳喂養成功。6月齡內純母乳喂養嬰兒不需要添加任何食物和液體,6月齡以后,母乳已不能完全滿足嬰兒的營養需求。但仍然是嬰兒重要食物和良好的膳食營養來源,在開始添加輔食后,媽媽千萬不要擔心自己的乳汁營養不夠而輕易停止母乳喂養。

                        本文來源中國疾控中心營養所研究員楊振宇

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                      來源:親貝網 作者:親貝網小編

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