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    吃飯時有這幾種現象的孩子,多半都是飯渣寶寶

    情感

    2021年09月16日

      親貝網小編了解到,不少家長提到孩子吃飯的問題,都會抱怨跟打仗一樣,每次都要連哄帶騙折騰大半天。其實在孩子還小的時候,對于吃飯的意識并不是那么強,想吃的時候就多吃幾口,不想吃,家長再逼迫也沒有用。家長也不用因為孩子吃飯而過度焦慮,但如果出現了以下幾種現象,家長還是需要進行正確引導。

    厭食挑食

      很多孩子都存在厭食挑食的毛病,長期如此,會導致孩子營養不良,體內缺乏各種維生素。想要解決孩子厭食的問題,最好的辦法就是改變烹飪方式,讓食材更加多元化。對于孩子實在不喜歡吃的食物,可以通過尋找替代品來解決。但千萬不要強迫孩子,否則只會適得其反。

    吃飯的時候三心二意

      有些孩子吃飯的時候喜歡看動畫片或者玩玩具,為了讓孩子多吃幾口飯,一些家長會追著孩子喂飯。但這樣做會傷害孩子的脾胃,所以追著喂飯長大的孩子,身體一般都不會特別壯實。想讓孩子改掉吃飯時三心二意的壞毛病,就一定要讓孩子自己吃飯。

    吃兩口就飽

      有些孩子沒到飯點的時候,就開始跟爸爸媽媽嚷嚷著自己餓,但等到真正該吃飯了,又吃不了兩口,開始叫嚷著自己已經飽了。這是因為很多孩子在吃飯前已經吃過零食,所以到吃飯的時候也就不餓了。因此快到飯點的時候,不要讓孩子吃零食,這會影響到正餐的攝入。如果孩子實在太餓,可以適當吃兩口零食,簡單墊一墊就好,千萬不要把零食當成主餐。

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    來源:親貝網 作者:親貝網小編

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