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    低齡寶寶飲食不能吃的四種食品

    0-1歲飲食

    2022年05月20日

      低齡寶寶由于其器官功能發育不完全,抵抗力比較弱,這一階段食用某些食物可能會導致過敏或其它不良后果。某些食物雖然不會引起急性不良反應,但可能會引起慢性不良反應或影響寶寶生長發育等,也需要父母注意。小編這里給大家總結了下:

      一:蜂蜜

      蜂蜜中可能含有的肉毒桿菌會導致寶寶中毒。嬰幼兒腸道腸道菌群很不穩定,屏障功能弱、胃酸殺菌力也不強,很難抵御肉毒桿菌的侵襲,引起中毒。中毒后的癥狀如下,便秘、吸吮無力、頭頸部肌肉軟弱等。通常3歲之后就可以正常食用蜂蜜了。

      二:湯圓

      由于糯米比較黏,小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道;1 到2 歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生,而且消化功能較弱,吞咽反射尚未發育完善,影響營養物質的吸收。

      注意:3 歲以內的嬰幼兒是不適合吃湯圓的?;加泻粑兰膊〉暮⒆痈鼞俪詼珗A以防病情加重。

      三:腌制食品

      腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高,高鹽飲食容易增加高血壓以及心血管疾病風險;腌制品中含有大量的亞硝酸鹽,它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認的三大致癌物質。若過早添加食鹽,鈉攝入過多會增加嬰兒腎臟的負擔。

      四:巧克力

      3 歲以下的小孩不宜吃巧克力。巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要。而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感,影響食欲,使正常的生活規律和進餐習慣被打亂,不利于孩子的身體發育。

      另外巧克力中有使神經系統興奮的物質,會使嬰幼兒不易入睡或者哭鬧不安;常吃巧克力還會發生蛀牙,并使腸道氣體增多而導致腹痛。

      以上就是小編的分享了,希望對各位家長有幫助。

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    來源:親貝網 作者:親貝網小編

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