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                      學會看舌苔,孩子少生病

                      食品安全

                      2022年01月22日

                        俗話說的好,病從口入,很多孩子生病,都是因為吃,如果能管理好孩子吃飯,養成好的飲食習慣,可以說,孩子就會身體棒棒,幾乎很少生病。同樣,養成了良好的飲食習慣,即使長大了,一樣受用,這是一個終身都收益的好習慣,所以,作為家長的我們,一定要想盡一切的辦法給孩子養成一個良好的飲食習慣。

                        但是,孩子畢竟都貪吃,都饞嘴,想要控制住,確實難度比較大,這個時候,作為家長的我們就要學會一件事情,那就是看舌苔。

                        這個習慣要每天堅持,及時的發現孩子舌苔的變化,一旦出現發白,有積食跡象,就要特別注意了,嚴格的進行飲食管理,不要因為孩子的哭鬧或者乞求就心軟,一旦形成積食,輕則食欲不振,重者發燒生病,積食一次,對孩子脾胃的傷害就增加一份,注意是脾胃,不僅僅是胃。所謂脾虛胃必傷,脾胃的關系非常的緊密,一傷俱傷。

                        正常的舌苔,是舌體柔軟,活動自如,顏色淡紅,舌面有薄薄的、顆粒均勻的干濕適中的白苔,常描寫為“淡紅舌、薄白苔”。

                        舌有紅點——熱盛內結

                        舌有齒痕——陽氣虛

                        淡白舌——體內虛汗

                        紅舌——有熱邪

                        絳舌——熱邪較盛

                        紫舌——血液循環不暢

                        這是一些基本的舌苔反映,大家如果有精力的話,可以多研究一下,舌苔學問也是博大精深,可以看出來多種疾病,小編這里只介紹一些最簡單的,容易學的。

                        總之,學會看舌苔,養成每天看舌苔的習慣,可以讓孩子少生病,健康的成長,千萬不要小看舌苔的作用。

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                      來源:親貝網 作者:親貝網小編

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