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                      春節在家帶娃,最好別買這幾種零食

                      0-1歲飲食

                      2021年02月19日

                        親貝網小編了解到,很多孩子過完年之后,都會有或多或少食欲不振的表現,其實這就是所謂的“過節綜合征”。這個病其實不是大問題,但長期不注意,容易影響孩子的成長發育,所以還是需要爸爸媽媽們注意一下的。

                        那么,為什么孩子會得“過節綜合癥”呢?其實,主要是飲食方面的問題。過年期間,最好少給孩子吃這幾種零食!

                        糖果

                        春節期間幾乎家家戶戶都會裝備很多糖果,但是絕對不能放縱孩子隨便吃。因為糖果吃太多,容易導致孩子攝入過多的糖分,導致孩子肥胖,傷害孩子的牙齒。對小月齡的孩子,還有潛在的窒息風險。

                        瓜子

                        瓜子是種很神奇的零食,一吃起來就特別上癮。但不建議三歲以下的孩子吃瓜子,容易發生窒息危險。特別要注意的一點,有些瓜子吃起來發苦,那是因為瓜子中含有“黃曲霉素”這種有毒物質,容易引發腸胃不適。

                        冰淇淋

                        今年的春節似乎比歷年春節都暖和了很多,特別是中午的時候,有些地區的最高溫度竟然達到了20多度。有些商家為了賺錢,可能會推著小車出來買冰淇淋。父母千萬不能因為孩子鬧就妥協,雖然最高溫度比較溫暖,但天氣仍然寒冷,吃冰淇淋的話可能會傷害孩子的脾胃。

                        其實,零食并非洪水猛獸,適當在兩餐之間吃些零食,能夠讓孩子“少吃多餐”,減少腸胃的負擔。但是零食的選擇卻非常有講究,像蔬菜、水果、粗糧、健康飲品等等,還是非常不錯的選擇!盡量少讓孩子吃膨化食品、刺激類的食物或者小作坊生產的三無產品。

                        文章綜合:親貝網、新護芽媽媽

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                      來源:親貝網整理

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